[ماريا]

كثير من الناس بدئوا في كره العقاقير الطبية
التي لا تجدي نفعا في حرق الشحوم والدهون
ولذلك البعض يتجه إلي الوصفات الطبيعية
في حرق الشحوم والدهون وذلك لاتباعهم لحمية
غذائية معينة واليوم نقدم لكم وصفة سحرية
وجميلة من عصير الفجل لحرق الشحوم والدهون







مكونات عصير الفجل :




300 جرام من الفجل الطازج. كوب كبير من عصير الليمون.
1 ثمرة كمثرى
عود من القرفة .
1/2 لتر من الماء.
طريقة تحضير عصير الفجل::
قومي بغسل الفجل جيدا ثم أغلية في الماء
مع عود القرفة ونقلب الخليط جيدا.
ثم نضيف اليهم عصير الليمون والكمثري
ونخلطهم جيدا ويشرب ذلك المشروب
مرتين في اليوم.